对降血压有辅助作用的蔬菜包括，芹菜，木耳，洋葱，苦瓜，胡萝卜，茄子，香菇，冬瓜，西红柿等，高血压的
某些食物在一定程度上具有一些降低血压的功效,一些蔬菜可以用来辅助治疗。例如白菜、茄子、竹笋、黄瓜、冬瓜、海带、紫菜、香菇、黑木耳、银耳、韭菜、萝卜等。其中芹菜含酸
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mou xie shi wu zai yi ding cheng du shang ju you yi xie jiang di xue ya de gong xiao , yi xie shu cai ke yi yong lai fu zhu zhi liao 。 li ru bai cai 、 qie zi 、 zhu sun 、 huang gua 、 dong gua 、 hai dai 、 zi cai 、 xiang gu 、 hei mu er 、 yin er 、 jiu cai 、 luo bu deng 。 qi zhong qin cai han suan . . .
降血压一般吃一些富含维生素的蔬菜比较好,比如西红柿、芹菜、苦瓜、菠菜等。血压高可能是由于高钠低钾饮食,导致血管压力增加,持续高于正常值所引起,所以平时可以吃一些富含维
1、芹菜:含有较多酸性的降压成分,可以起到扩张血管的作用,是作为降低血压的首选蔬菜; 2、韭菜:含有较多维生素、纤维素,同时有含硫的挥发性精油,血脂和血压都有较好的控制作用
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蔬菜降血压可以吃富含维生素蔬菜,有利于降血压,对于身体是有一定好处。 降血压的蔬菜是比较多的,在平时可以吃一些大白菜、芹菜、菠菜、西红柿、木耳、韭菜、胡萝卜、荠菜等等
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